家政服务
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主讲老师: 教授
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家政服务基础知识:包含仪态礼仪中点头、蹲姿、站姿、坐姿、走姿等内容

家庭餐制作:主要包含家庭常见主食制作、粥的制作、刀工、刀法、烹制膳食等内容。

家居保洁:主要包含居室保洁、卧室保洁、厨房保洁、卫生间保洁、客厅保洁、家用电器清洁、电脑清洁等内容。

衣物洗涤:包含衣物洗涤方法、衣物熨烫方法、衣物折叠收纳方法等内容

家政管理:包含家庭日常保健常识中家庭干性热敷处理方法等内容

孕产妇与新生儿照护:包含照护孕妇、产妇日常生活照料、新生儿喂养、新生儿抚触、新生儿日常照护等内容

婴幼儿照护:主要包含照料婴幼儿睡觉、婴幼儿生活能力训练、婴幼儿基本动作训练、婴幼儿生活自理训练等内容。

老年人照护:包含照料老年人日常生活、照料老年人穿脱衣、老年人饮食照护等内容

病人照护:包含卧床洗脚等卧床病人照护内容
1.家政服务基础知识 免费
1.1.仪态礼仪 免费
1.1.1.点头 免费
1.1.2.蹲姿 免费
1.1.3.站姿 免费
1.1.4.坐姿 免费
1.1.5.走姿 免费
2.家庭餐制作 免费
2.1.常见主食制作 免费
2.1.1.米饭制作 免费
2.1.2.馒头制作 免费
2.1.3.包子制作 免费
2.1.4.面条制作 免费
2.1.5.饺子制作 免费
2.1.6.调馅 免费
2.1.7.发面 免费
2.2.粥的制作 免费
2.2.1.煮绿豆粥 免费
2.2.2.煮红薯粥 免费
2.3.刀法刀工与配菜 免费
2.3.1.刀工切丁 免费
2.3.2.刀工切片 免费
2.3.3.刀工切块 免费
2.3.4.刀工切丝 免费
2.4.刀法 免费
2.4.1.滚料切法 免费
2.4.2.横切法 免费
2.4.3.手撕法 免费
2.4.4.斜切法 免费
2.4.5.直切法 免费
2.4.6.综合切法 免费
2.5.烹制膳食 免费
2.5.1.烹制膳食拌白菜心 免费
2.5.2.烹制膳食炖鸡翅 免费
2.5.3.烹制膳食鸡蛋羹 免费
2.5.4.烹制膳食青椒炒肉丝 免费
2.5.5.烹制膳食烧丸子 免费
2.5.6.烹制膳食炸薯条 免费
2.5.7.烹制膳食炸丸子 免费
3.家居保洁 免费
3.1.居室保洁 免费
3.1.1.地砖清洁 免费
3.1.2.木地板清洁 免费
3.1.3.门的清洁 免费
3.1.4.窗的清洁 免费
3.2.卧室保洁 免费
3.2.1.室内抹灰 免费
3.2.2.床铺整理 免费
3.3.厨房保洁 免费
3.3.1.墙面清洁 免费
3.3.2.餐具清洁 免费
3.3.3.炊具清洁 免费
3.3.4.灶台清洁 免费
3.3.5.油烟机清洁 免费
3.4.卫生间保洁 免费
3.4.1.面盆、洗手台清洁 免费
3.4.2.坐便器清洁 免费
3.4.3.镜面清洁 免费
3.5.客厅保洁 免费
3.5.1.布面沙发清洁 免费
3.5.2.皮革沙发清洁 免费
3.5.3.地毯清洁 免费
3.6.家用电器保洁 免费
3.6.1.电饭锅清洁 免费
3.6.2.电风扇清洁 免费
3.6.3.电视机清洁 免费
3.6.4.空调清洁 免费
3.6.5.微波炉清洁 免费
3.6.6.吸尘器清洁 免费
3.7.电脑清洁 免费
3.7.1.笔记本电脑 免费
3.7.2.台式机电脑 免费
4.衣物洗涤 免费
4.1.衣物洗涤 免费
4.1.1.搓洗 免费
4.1.2.拎洗 免费
4.1.3.揉洗 免费
4.1.4.刷洗 免费
4.2.衣物的熨烫 免费
4.2.1.衬衫的熨烫 免费
4.2.2.熨烫西服外套 免费
4.2.3.熨烫西裤 免费
4.3.衣物的收纳 免费
4.3.1.衬衣折叠 免费
4.3.2.西裤折叠 免费
4.3.3.羽绒服折叠 免费
4.3.4.棉被、毛毯折叠 免费
5.家政管理 免费
5.1.家庭热敷处理 免费
5.1.1.干性热敷方法 免费
6.孕产妇与新生儿照护 免费
6.1.照护孕妇照护产妇照护新生儿等 免费
6.1.1.照护孕妇照护产妇照护新生儿等 免费
6.2.产妇日常生活照料 免费
6.2.1.洗头 免费
6.2.2.床上擦浴 免费
6.3.新生儿喂养 免费
6.3.1.母乳喂养 免费
6.3.2.人工喂养 免费
6.3.3.拍嗝 免费
6.4.新生儿抚触 免费
6.4.1.头部抚触 免费
6.4.2.胸部抚触 免费
6.4.3.腹部抚触 免费
6.4.4.四肢抚触 免费
6.4.5.背部抚触 免费
6.5.新生儿日常照护 免费
6.5.1.穿衣服 免费
6.5.2.换纸尿裤 免费
6.5.3.抱法 免费
7.婴幼儿照护 免费
7.1.婴幼儿生活照护 免费
7.1.1.照料婴幼儿睡觉 免费
7.2.婴幼儿生活能力训练 免费
7.2.1.婴幼儿生活能力训练 免费
7.3.婴幼儿基本动作训练 免费
7.3.1.练翻身 免费
7.3.2.练爬行 免费
7.3.3.练走 免费
7.3.4.练跑 免费
7.3.5.练跳 免费
7.3.6.练手 免费
7.3.7.婴幼儿的语言能力训练 免费
7.4.婴幼儿生活自理训练 免费
7.4.1.婴幼儿刷牙训练 免费
7.4.2.婴幼儿洗手、洗脸训练 免费
7.4.3.婴幼儿洗脚训练 免费
7.4.4.婴幼儿洗澡训练 免费
7.4.5.婴幼儿整理内务训练 免费
8.老年人照护 免费
8.1.照料老年人日常生活 免费
8.1.1.刷牙 免费
8.1.2.洗脸 免费
8.1.3.洗手 免费
8.1.4.洗脚 免费
8.2.照料老年人穿脱衣 免费
8.2.1.穿衣服 免费
8.2.2.脱衣服 免费
8.3.老年人饮食照护 免费
8.3.1.喂饭 免费
9.病人照护 免费
9.1.卧床病人照护 免费
9.1.1.卧床洗脚 免费